Από μικρός έδειχνα ενδιαφέρον για την γυμναστική και οτιδήποτε σχετικό με την υγιεινή ζωή.
Η ενασχόληση μου ερασιτεχνικά με το Taekwondo ήταν η ώθηση για να ασχοληθώ με την γυμναστική και την σωστή διατροφή.
Έπειτα σε μεγαλύτερη ηλικία το πάθος μου έγιναν οι σπουδές και η μελέτη πάνω στο τομέα της διατροφής και της άσκησης.
Η καλή ποιότητα ζωής, σε συνάρτηση με την καλή υγεία είναι αυτό που αποκαλούσαν οι αρχαίοι «Ευ ζην» κάτι που μέσα από την σελίδα μου θέλω να προβάλω. Υγιείς συνήθειες και τρόπους που θα σας χαρίσουν μία καλύτερη ζωή!
Στέφανος Ντανάς
Αν χρειάζεσαι κάποια βοήθεια με τη διατροφή σου ή έχεις κάποια απορία να λύσεις στείλε μου ένα μήνυμα και θα σου απαντήσω άμεσα. Μπορούμε να δουλέψουμε μαζί τη διατροφή σου, την προπόνηση σου ή να διαφημίσουμε τα προϊόντα σου. Πιστεύω ότι μαζί μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά. Γι'αυτό συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας ή στείλε μου e-mail στο stefanosntanas@icloud.com